产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

乐福彩票 www.gq66.com-福彩快三和值跨度表| www.eg22.com-福建官方体彩网| www.do04.com-快彩在线快3| www.47ys.com-七星彩开奖的走势图| www.631188.com-广东彩票官网客户端| www.33203.com-福彩快三和值计划| www.is67.com-福彩可以手机投注吗| www.gf59.com-韩国彩票开奖| www.788661.com-足彩胜负九场开奖| www.cp3598.com-开彩票店的禁忌| www.163042.com-大发快三怎么买数字| www.930262.com-彩票双色球计算方法| 创世纪彩票www.36787d.com| www.873148.com-华阴体彩店转让| www.212627.com-亚洲彩票合法吗| www.473106.com-国标快三视频| www.66089.cc-福彩2018151| www.62659.cc-12358彩先知| www.415981.com-常州彩票得主死亡| www.236234.com-宁夏快三开奖结结果| www.333931.com-私彩快三骗局| www.531822.com-买彩票第一次会中吗| www.979372.com-南通体育彩票中心| www.24qs.com-手机彩边怎么设置| www.581.space-时时彩公式0369| www.678453.com-彩票预测专家软件| www.809058.com-老彩民快三-| www.935512.com-新快三概率计算公式| 网易彩票www.093wy.com| www.33116.cc-风云团队彩票真假| www.0166.vip-官方时时彩有多少种| www.019796.com-星彩3d高手-| www.298927.com-彩神争霸8吉林| www.431274.com-选6型彩票缩水软件| www.151609.com-xy978幸运彩票| www.396786.com-58彩开奖下载| www.374944.com-36体彩走势图| www.479730.com-福彩快三合肥| www.79556.cc-福彩3d的奖金| www.743163.com-免费送彩金38元| www.830076.com-福彩快3和值表| www.903809.com-租用彩票平台app| www.966506.com-彩票什么种型| 新盈彩www.xinyc2.com| www.hl53.com-藏宝阁4s彩票| www.he55.cc-728彩票下载| www.939568.com-彩票双色球机选投注| www.131029.com-驻马店正阳县彩礼| www.478072.com-足球彩票大奖排名| www.625028.com-彩票稳定回血的办法| www.719655.com-乐和彩安全吗| www.827237.com-易彩砍龙-| www.957346.com-7星彩开奖结果网易| www.cp780.com-手机摇快三出号规律| www.qm40.com-亿博彩票下载安装| www.29lo.com-彩吧3d胆码图| www.2371.biz-今日福彩3d校验码| www.11579.cc-福彩3d对码选号法| www.7630.vip-天空彩票金彩网| www.63211.cc-稽山鉴水足彩博客| www.cai7789.com快三北京开奖走势图| www.18288.com-株洲市福彩管理中心| www.544148.com-七星彩下单app| www.7358.vip-9811彩票-| www.810631.com-福彩开奖上期结果| www.884700.com-鳄鱼彩票app| www.368994.com-彩票体彩大乐透| www.16216.cc-卖私彩怎么量刑| www.og78.com-卓易彩票旧版| www.039928.com-彩票那个网站有合买| www.236432.com-乐乐彩票网是真的吗| www.937307.com-湖北彩妆培训| www.lc14.com-体育彩票开奖开结果| www.54jh.com-贵州彩民9000万| www.8933.wang-诚信彩票靠谱吗| www.199181.com-福彩快三哪几个省有| www.280769.com-网赌彩票漏洞| www.519095.com-3d中奖彩票票面| www.218878.com-彩神邀请码在哪里| www.295667.com-重庆时时彩计划| www.366418.com-彩铅纸品牌-| www.474565.com-美国快三下载安装| 杏彩www.00840j.com| www.008533.com-安卓彩票挂机软件| www.862232.com-福彩最快开奖结果| www.953953.com-彩票计划中奖网| 博友彩www.682224.com| www.sv84.com-7星彩中奖规则和钱| www.69om.com-信达彩票网址大全| www.sl13.com-彩票虚拟投注网| www.767547.com-彩票软件网站哪个好| www.86lj.com-七乐彩还是双色球| www.5039.biz-国内禁止彩票| www.061477.com-3d彩经网金码| www.220058.com-重庆快三彩票| www.317709.com-足彩十四场投注经验| www.398926.com-蜀州通的彩票地址| www.505593.com-炫彩福字动态壁纸| www.590665.com-足彩胜负平中奖| www.712523.com-七乐彩票推荐号| www.5217.online注册送彩金28| www.19388.com-发彩网刷彩金| www.333125.com-体彩最新开奖号码| www.062480.com-体彩快三下载软件| www.210663.com-怎么看极速快三走势| www.fv9.cc-时时彩稳定买法| www.30378.com-3的双彩图-| www.183313.com-体彩大乐透开奖查询| www.767572.com-福彩3d蜂巢图| www.833998.com-美产无嘴好彩| www.895324.com-发彩彩票-| www.952226.com-手机上玩幸运彩票| www.992768.com-杨震胜负彩推介| www.bx6.com-彩票132官网| www.880392.com-彩票套利是真的吗| www.978245.com-彩钢瓦围挡图片欣赏| www.cp0034.com-快三论坛-| www.763693.com-彩票6十1生肖中奖| www.836888.cc-竞彩比分奖金上限| www.06664.cc-福彩3d多帮预测| www.8210.tv-澳门彩票下载安装| www.659854.com-彩票东方六加一开奖| www.389598.com-彩票19032-| www.503151.com-吉米换彩票-| www.579545.com-5050彩票222| www.668941.com-美国乐透彩票怎么买| www.731033.com-足彩必发指数查询| www.791121.com-彩票大师下载软件| www.858243.com-博彩团队真能赚钱吗| www.911446.com-美国彩票开奖时间表| www.978530.com-好彩彩票网站| www.cp313.com-快三开奖结果兰州| www.mk40.com-今天安徽快三| www.p45.cc-乐城网购彩-| www.74sg.com-福彩大厅开奖结果| www.38337.cc-打彩票啥意思| www.016213.com-苹果x原彩显示在哪| www.128743.com-河北省福彩20选5| www.218411.com-网上买的快三怎么查| www.306160.com-澳发彩票网-| www.361144.cc-福彩3d试机号下载| www.462342.com-高频彩网站哪个好| www.059865.com-天天彩票论坛一肖中| www.56ij.com-139时时彩开奖| www.305786.com-有人想玩彩票吗| 体彩网www.3890l.com| www.540052.com-古风彩铅手绘| www.705209.com-发彩网能下载吗| www.837363.com-聚彩55app-| www.888018.com-彩票店怎么盈利| www.955303.com-80彩票app下载| E彩堂www.43818j.com| www.iu76.com-足球彩票软件下载| www.cp8999.com-手机彩票下载| www.04ne.com-开学彩铅主题画| www.580255.com-彩吧三版-| www.yv53.com-中彩堂新址-| www.7407.xyz-福彩什么时候开售| www.609587.com-合肥体育彩票站转让| www.468541.com-8g彩票-| www.663927.com-天道篮球竞彩推荐| www.902403.com-鸿运彩票网打不开| www.ie0.com-福建彩票快三彩票空| www.88il.com-黑彩靠谱吗-|