产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

乐福彩票 www.971259.com-彩迷玩法-| www.309238.com-网络彩票托网恋| www.302850.com-大通彩票app| www.898380.com-网上彩票刷分红| www.994006.com-nba竞彩推荐| www.ee45.com-河南商丘彩礼价目表| www.003312.com-公海彩票官网| www.012158.com-七星彩昨晚开什么奖| www.147722.com-手机福彩迷app| www.506189.com-好彩在线登录| www.98698.com-时时彩斗牛怎么算| www.082838.com-大奖网买彩票可靠吗| www.256827.com-彩票天天中彩软件| www.629223.com-3d福彩技巧大全| www.762383.com-87彩店最新版| www.856702.com-好彩客电脑版下载| www.947043.com-体育彩票数据接口| www.mq46.com-內蒙古时时彩走势图| www.478152.com-大中华彩票首页| www.590939.com-东北结婚彩礼给什么| www.701100.com-彩票通cpt资讯版| www.i65.cc-彩名堂下载-| www.124344.com-买彩票中奖的技巧| www.79sr.com-南方福彩网软件下载| www.7667.com-中奖彩票可以收购吗| www.502553.com-世界杯彩票顺口溜| www.28738.com-77彩票手机版下载| www.0610.vip-挂彩票啥意思| www.443487.com-大盘娱乐彩票app| www.597562.com-网彩赚钱是真的吗| www.818244.com-彩票翻倍几倍翻| www.967210.com-彩票双色球往期| www.059981.com-三分赛车彩票可靠吗| www.223591.com-彩票网500-| www.16771.cc-辽宁福利彩票官网| www.26ge.com-彩票走势头-| www.0066.space-掌信彩软件下载| www.675508.com-冮苏快三一定牛| www.981496.com-福建体彩网牛材网| www.pk03.com-彩票易中奖app| www.392715.com-赛写派彩-| www.51189.cc-c58彩票苹果版| www.365356.com-第九彩票-| www.477876.com-佛山市彩票-| www.683702.com-盛彩下载链接| www.822004.com-新浪足彩竞技| www.352077.com-彩票图案-| www.298783.com-中国手机彩票福彩网| www.649914.com-智博彩票下载安装| www.592968.com-彩虹电视台-| 500彩票www.50051f.com| www.73180.com-上期彩票中奖号是| www.47381.cc-松原市体彩中心地址| www.861370.com-3d怪字彩吧图| www.975073.com-海南七星彩怎么玩法| www.et12.com-查一下上海快三跨度| www.74kv.com-好彩堂一肖两码赌经| www.951927.com-福州彩票中心| 豪彩VIPwww.qin618.com| www.30545.com-原创双彩图3d| www.4hf.cc-凤凰彩票的漏洞| www.301824.com-海南七星彩现场直播| www.96778.cc-哪些app能买足彩| www.700639.com-彩票破解器是真的吗| www.5186.cn-天津彩票快乐十分钟| www.297786.com-江苏快三开奖时间表| www.455664.com-中彩票网首页| www.617160.com-彩票领奖照片| www.778155.com-手机app购彩违法| www.912233.com-新彩计划软件| www.cai6599.com双彩l论坛-| www.88044.com-彩票不能提现警察| www.659888.cc-查看彩票结果| www.969173.com-天天彩票是合法的吗| www.ch38.com-福彩3d系统出租| www.689328.com-山东福利彩票群英会| www.ym.cc-江苏福彩快三下载| www.0404.in-福彩两码最大遗漏| www.31816.cc-胜负彩任九开奖结果| www.692.date-安装双色球彩88| www.693876.com-三d彩票贴吧| www.312532.com-热购彩票投注| www.192672.com-拉萨体彩十一选五| www.322737.com-机选彩票会不会中| www.475767.com-头奖彩票下载安装| www.622389.com-彩铁板电动推拉门| www.5867.biz-众彩用户登录| www.73815.com-网上在哪买体育彩票| www.071815.com-坐庄彩票-| www.238928.com-五亿彩骗局解密| www.33861.com-7星彩概率-| www.4264.xyz-好彩赢天下资料| www.774.biz-时时彩如何能开挂| www.871604.com-香港彩富网免费资料| www.946057.com-9彩彩票app下载| www.993751.com-98彩票网会员登录| www.gi65.com-168彩票时时彩| www.120187.com-足彩竞彩赛果| www.338010.com-今晚福彩开什么号| www.cai2333.com湖北快三最新预测| www.76zq.com-即开型彩票中奖图片| www.5507.com-网银福利彩票缴费| www.062373.com-数据分析快三计划| www.954776.com-福利彩票3月21号| www.485372.com-网络彩票能赚吗| www.585478.com-注册就送免费送彩金| www.670502.com-彩经网新版排三| www.dn48.com-道教买彩票的咒语| www.556760.com-vr彩票是正规的吗| www.635855.com-宝乐彩票注册| www.783098.com-全国最大彩票论坛| www.020459.com-35彩票-| www.0370.site-时时彩快三-| www.5359.cn-万豪彩票信得过吗| www.dq38.com-省份快三是什么| www.25qz.com-体彩865前后关系| www.51497.cc-青蛙彩票导航网| www.2358.win-福彩大发快三| www.068243.com-今天的中奖彩票号码| www.421234.com-地彩领导带班制度| www.223550.com-足球彩票开奖| www.294340.com-今日彩票推荐号码| www.375214.com-名彩论坛-| www.470645.com-和差福彩3d-| www.042240.com-竞彩足球计算器| www.917533.com-必赢彩票是黑彩吗| www.979668.com-12彩票软件下载| www.ps51.com-湖南快三查询| www.878441.com-国彩彩票跟单被骗| www.05138.cc-中国彩票软件| www.68978.cc-盈彩在线是什么| www.107228.com-彩票店网上接单| www.626371.com-鑫彩晶瓷王美缝剂| www.698483.com-嘉兴体育彩票中心| www.768303.com-大发快三有没有外挂| www.828353.com-龙之彩是什么| www.885764.com-利盈网址彩票| www.964801.com-玩彩票一天输了5万| 中国福利彩票www.6364u.com| www.gm19.com-江苏快三是传销吗| www.zc75.com-红旗彩票快3| www.40538.com-今天彩票买什么| www.234486.com-足彩微信-| www.302759.com-308彩票-| www.367012.com-彩聊app下载| www.541037.com-159竞彩足球安全| www.623065.com-彩票天天开奖| www.307005.com-贵阳福彩申请流程| www.2688.gg-网上彩票暂停销售| www.7323.org-彩票内部透密| www.325101.com-海南私彩怎么怎么赔| www.216967.com-118彩票作假| www.318646.com-江西乐彩快三查询| www.870039.com-福彩3d中奖计算器| 金掌柜www.83993z.com| www.568092.com-帝泰七彩影城影讯| www.027668.com-彩票对冲套利靠谱吗| www.492432.com-新天成彩票网| www.548288.com-亿彩彩票手机客户端| www.872806.com-汕头彩票一等奖| www.923532.com-高频彩万能码数据| www.973129.com-周杰伦彩虹歌词| 购彩在线www.66332e.com| www.233818.com-河北体福彩3d玩法|