助产美食

2016-07-29 12:56 阅读: 编辑: 来源:
标签: 美食
分享到:
内容简介: ●巧克力 当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当助产大力士,并将它誉为分娩佳食。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳
       ●巧克力

 
 
       当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食”。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳水化合物,而且能在短时间内被人体消化、吸收和利用,产生出大量的热能,供人体消耗。
 
       据测定, 每100克巧克力含碳水化合物55~66克、脂肪30~38克、蛋白质15克以下,还有微量元素、维生素b2、铁和钙等。吸收利用最快的是碳水化合物,其速度是鸡蛋的5倍,是脂肪的3倍。再有,巧克力体积小,热量高,香甜可口,吃起来也很方便。因此不妨在孕妈咪分娩时准备一些巧克力,以备关键时刻助其一臂 之力。
 
       ●红糖水
 
       进入产程的孕妈咪往往进食少,睡眠差,处于饥饿或半饥饿状态,使机体代谢发生变化,等到进入第二产程,孕妈咪屏气用力,导致剧烈耗能,而红糖主要成分是蔗糖,蔗糖进入体内可快速产生能量,红糖水还可补充体液。
 
       ●藕粉
 
       藕粉中含有大量的淀粉,淀粉进入体内后,就会转变为糖,产生能量。
 
       ●牛奶
 
       每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克以及钙、磷、铁、维生素、尼克酸等,可供热量69千卡。分娩期间喝点儿牛奶,既补充能量,又补充水分。

标签: 美食
分享到:
为你推荐
漫画

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

乐福彩票 www.132542.com-彩妆店赚钱吗| www.98js.com-举报黑彩代理| www.369004.com-开彩吧一kc8hk| www.526573.com-时时彩万能6码对应| www.661791.com-竞彩3串1神单| www.794794.com-正规彩票官网官网娱| www.933576.com-买哪一种彩票好呢| www.jq87.com-福彩3d原创字谜| www.976279.com-因为彩礼分-| www.01672.com-时时彩开奖结果| www.907110.com-什么彩票是8位数| www.8981.org-彩迷网在哪里找到| www.099181.com-彩票开奖查询公告l| www.844718.com-互娱彩票是合法的吗| www.44wu.com-黑彩快乐3-| www.94808.com-中国福利彩票网首页| www.274996.com-360彩票江苏快三| www.22466.com-e彩堂买彩票靠谱吗| www.769646.com-姜山冷门足彩博客| www.2462.pw-福彩开奖带试机号| www.103038.com-时时彩平台计划| www.002366.com-福彩3d详情和规则| www.716698.com-中国福彩网靠谱吗| www.bx48.com-广西中奖彩票| www.1649.vip-时时彩做号-| www.51962.com-旺彩3d高手预测| www.800004.com-体彩19027期| www.338064.com-微信合买彩票| www.583835.com-天天彩经网免费杀号| www.08145.com-体彩管网-| www.4774.vip-瑞典一分彩走势图| www.187629.com-不怕挂时时彩方案| www.311553.com-云南快三走势图| www.394922.com-彩虹秒赞网正版查询| www.547218.com-进球彩下载-| www.628998.com-南粤好彩3开奖| www.570278.com-体彩3d图-| www.72357.com-福彩双色球投注| www.443812.com-布汉竞彩-| www.548096.com-分分彩到底能不能玩| www.627459.com-3d字谜双彩网| www.953731.com-牛彩网摘要网| 福彩www.26878x.com| www.905023.com-826彩票下载安装| www.70dg.com-体彩竞彩打法| www.8335.in-足球胜负彩开奖规则| www.59747.com-微彩吧靠谱吗| www.808737.com-微彩网004159| www.953437.com-福彩23选5一等奖| www.5875.xyz-怎么举报快三软件| www.1040.space-乐彩网最新开奖结果| www.057456.com-大发快三稳赢诀窍| www.778504.com-样买二元彩票| www.lh44.cc-好彩1开奖结果记录| www.779332.com-手机网投天天中彩| www.909096.com-大发快三稳赢的口诀| 天天乐彩票www.533265.com| www.8213.biz-大富彩票不能提款| www.451256.com-黑龙时时彩-| www.j70.me-彩票网投平台跑路| www.7733.tv-黑龙江时时彩投注| www.75165.com-18彩票19彩票| www.882061.com-彩票工资车| www.985750.com-福彩时时乐官网| www.pp62.cc-山东体彩排三排五| www.93116.cc-大乐透后区彩宝贝| www.551711.com-周一福彩开什么| www.671445.com-p3彩宝网试机号| www.752173.com-中彩堂资料网址| www.818239.com-搜狐彩票网电脑版| www.882123.com-248彩票下载安装| www.979407.com-中免好彩多少钱一包| www.cp480.cc-福彩快三走势图福建| www.386303.com-重庆体彩官网平台| www.301618.com-七星彩头尾数预测| www.4587.vip-下载盈利彩票| www.6506.vip-江苏e球彩太假了| www.379336.com-虎扑篮彩神棍论坛| www.21326.cc-博盈彩票幸运相伴| www.303014.com-福彩三d走势图表图| www.477688.com-赣州福利彩票| www.175055.com-福建快三官网| www.oc83.com-大发快三今天走势图| www.1107.in-足彩8串8什么意思| www.7899.hk-河北快三预测一定牜| www.681392.com-豪彩vip好不好| www.799428.com-福彩自动销售终端机| www.060657.com-宁海体彩店下载| www.xx26.com-彩票中心买彩票流程| www.27da.com-哈尔滨市彩票站转| www.0100.bid-彩票微信头像图片| www.16th.com-3d双彩论坛谜| www.360960.com-永安彩票下载| www.400884.com-01彩票输多-| www.448921.com-高频彩种专业品牌| www.017931.com-4亿彩票-| www.530640.cc-天下彩票免费科大全| www.900734.com-明发彩票坑人| www.604784.com-盛源彩-| www.678244.com-高频彩开奖-| www.31lm.com-奇门测彩3d实例| www.26712.cc-彩乐汇聊天室| www.5574.biz-彩788安全吗| www.109622.com-248彩票com-| www.95896.cc-彩票代理推广技巧| www.5814.cc-一百万彩票-| www.51344.com-可靠的网络购彩软件| www.004102.com-福利彩世界代理| www.lw96.com-福建省福彩快3| www.267532.com-七星彩基本走势图| www.389328.com-彩票gg腾讯分分彩| www.535063.com-打生肖是什么彩票| www.661978.com-竞彩比分可以穿几场| www.821762.com-福彩3d小小鱼彩圣| www.910211.com-福彩便民中心开机号| www.996198.com-足彩十四场即时比分| www.mv11.com-彩票大同平台合法吗| www.218097.com-彩票赚钱笨方法| www.cp0417.com-福彩河北快三走势图| www.496400.com-13彩最新消息| www.569753.com-网易重庆时彩时彩| www.653209.com-顶级会员彩票登陆| www.790610.com-彩票中奖在线生成| www.505745.com-黑彩彩票投注软件| 梦想彩票www.33112d.com| www.182079.com-下载福彩快3彩票| www.590697.com-中彩堂原創料| www.5918.pro-体育彩票张驰| www.141126.com-老猫3d彩报-| www.478618.com-彩票单双计算方法| www.zg.cc-彩票技巧规律和口诀| www.4629.biz-彩票真的假的| www.2403.top-石敢当好彩妹原型| 天天乐彩票www.618393.com| www.593279.com-彩虹6号干员| www.678817.com-大乐透开奖新浪爱彩| www.764211.com-华宇娱乐彩-| www.827608.com-3分彩软件-| www.888689.com-福建体彩官彩官方| www.949865.com-九州彩票网是真的吗| www.985633.com-淘宝快三基本走势图| www.cai7411.com360彩票首页| www.ic10.com-银川福彩转让| www.wh08.com-甘肃逸彩快三是什么| www.01fr.com-体彩正版藏机图| www.49ra.com-登录76c彩票| www.14tm.com-藏宝图彩庫宝典| www.87ue.com-彩票利润是多少| www.2327.win-福彩3d半顺子号码| www.8123.com-体彩开奖直播电视台| www.23100.cc-彩票大小单双的规律| www.60144.com-福彩网站可靠吗| www.015115.com-教你七星彩公式| www.0xn.com-彩虹星空瓶颜色搭配| www.30bz.com-彩票最高返点| www.1077.tv-七星彩开奖电视台| www.22124.com-时时彩买数字技巧| www.0090.cn-带七彩的网名| www.915295.com-中国竞彩网首页澳客| www.48266.com-竞彩足球竞彩版官网| www.154672.com-足彩贴吧-| www.138385.com-福彩九加五多少钱| www.ao23.com-贵州体彩中心在哪里| www.288822.com-彩票推广广告词|